Fonte di calcio: i benefici poco noti del lampone
Il lampone si distingue per essere ricco di vitamina C e calcio. Quali sono i benefici per la salute umana di questo frutto, coltivato nel nostro Paese tra i mesi di maggio e novembre?
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Il lampone è una specie vegetale appartenente alla famiglia delle Rosaceae.
Cresce solitamente nelle radure boschive o in aree precedentemente aperte da incendi o dal taglio degli alberi. Il fiore del lampone è un nettare fondamentale per le api.
Può essere facilmente coltivato in regioni dal clima umido e, se non viene tagliato, si riproduce spontaneamente.
Il frutto del lampone è di colore rosso brillante e ha un sapore dolce e aspro.
BENEFICI DEL LAMPONE
- Purifica il sangue e favorisce l'eliminazione delle sostanze tossiche accumulate nel corpo.
- L'estratto delle sue foglie favorisce la sudorazione e la diuresi.
- Abbassa la pressione sanguigna.
- Regolarizza il funzionamento dell'intestino.
- Allevia la stitichezza.
- Riduce la febbre.
- Dona vigore al corpo.
- È molto utile contro i calcoli renali e biliari e contro la gotta.
- Viene utilizzato in caso di infiammazioni alla gola, alle tonsille e agli occhi.
- In caso di infiammazioni oculari, applicare impacchi con il suo succo apporta benefici curativi.