Come preparare la pelle all'inverno? Guida alla preparazione della pelle per la stagione invernale

È noto che durante il periodo invernale, a causa della secchezza cutanea, aumentano le riacutizzazioni di malattie dermatologiche come l'eczema, la dermatite atopica e la dermatite seborroica.

Esistono diversi modi per rafforzare la barriera cutanea e garantire che la pelle subisca meno danni.

COME PREPARIAMO LA NOSTRA PELLE ALL'INVERNO?

• Evitate docce lunghe e calde.
• Se avete una pelle particolarmente secca, preferite gel doccia che non secchino la pelle e che siano privi di profumi, SLS e parabeni.
• Dopo ogni doccia, quando la pelle è ancora leggermente umida, non dimenticate di applicare una crema idratante per trattenere l'acqua nella pelle.
• Ricordate che potrebbe essere necessario cambiare i prodotti per la cura del viso in base alle stagioni. Ad esempio, se il detergente che utilizzate vi secca troppo la pelle in questo periodo, passate a un prodotto meno aggressivo; se avvertite secchezza, rendete più intensa la crema idratante che applicate sul viso o aumentatene la frequenza di applicazione.
• Poiché l'effetto dell'inverno può causare secchezza ed eczema anche sulle mani, evitate di lavarle con acqua troppo calda e cercate di utilizzare il meno possibile colonie e disinfettanti. Dopo ogni lavaggio delle mani, preferire creme idratanti senza profumo contenenti ingredienti come glicerina o ceramidi contribuirà a proteggere la barriera cutanea. Per due notti a settimana, applicate della vaselina sulle mani e indossate guanti di cotone per eczema, lasciandoli agire fino al mattino; in questo modo le vostre mani saranno più resistenti alle condizioni invernali.
• Idratate le labbra con balsami labbra idratanti privi di profumi e coloranti. Scegliendo prodotti che contengono un fattore di protezione solare, proteggerete le vostre labbra anche dal sole. Leccarsi le labbra a causa della secchezza peggiora la situazione, quindi se avete questa abitudine, cercate di abbandonarla.
• Poiché durante la stagione invernale si trascorre più tempo in ambienti chiusi come casa e ufficio, la secchezza cutanea può aumentare a causa dell'aria calda e secca di questi luoghi. Per questo motivo, prestate attenzione a utilizzare umidificatori negli ambienti chiusi in cui trascorrete molto tempo.
• Non dimenticate che dovete continuare a utilizzare la protezione solare per la salute della vostra pelle anche durante il periodo invernale.

Fonte della notizia: 12punto

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