Consigli per prevenire la secchezza cutanea in inverno

Con l'arrivo dei mesi invernali, il vento e il freddo possono causare problemi alla pelle come irritazioni e desquamazione dovute alla secchezza. Nelle giornate fredde, in cui è fondamentale idratare la pelle, si consiglia l'uso di prodotti adatti al proprio tipo di cute. La dermatologa associata prof.ssa Asude Kara Polat ha fornito informazioni sulla cura della pelle durante i mesi invernali.

È noto che una regolare cura della pelle aiuta a prevenire problemi cutanei come brufoli, macchie, acne, punti neri e rughe.

La dermatologa associata prof.ssa Asude Kara Polat ha rilasciato alcune dichiarazioni sulla cura della pelle durante i mesi invernali.

Detersione, idratazione e protezione solare sono i passaggi fondamentali della routine di cura della pelle. Nel primo passaggio, la detersione, è importante non utilizzare acqua calda durante il bagno. L'acqua troppo calda danneggia lo strato lipidico naturale della pelle, rendendola più secca. È preferibile utilizzare acqua tiepida.

EVITARE BAGNI PROLUNGATI

Non si dovrebbero usare saponi durante il bagno, ma piuttosto gel doccia o detergenti senza sapone. Le persone con pelle secca possono optare anche per prodotti per neonati. Inoltre, queste persone dovrebbero evitare di usare guanti di crine o spugne abrasive e di rimanere a lungo nella vasca da bagno. Sulla pelle secca, i tonici possono causare irritazioni e arrossamenti.

L'idratazione della pelle è fondamentale. A questo punto, è necessario utilizzare creme idratanti adatte al proprio tipo di pelle. Dopo ogni bagno, tutto il corpo dovrebbe essere idratato con creme o lozioni. Inoltre, in inverno si possono preferire creme idratanti intense a base oleosa. Durante l'inverno si possono osservare anche secchezza, screpolature e desquamazione delle labbra. Pertanto, è importante idratare anche le labbra. A tal proposito, sul mercato esistono numerosi balsami labbra con proprietà idratanti intense, ed è importante riapplicarli durante la giornata.

Se l'ambiente è chiuso e secco, si possono utilizzare umidificatori per mantenere l'umidità dell'aria. In questo modo si previene un'ulteriore disidratazione della pelle. In particolare, le persone con pelle secca e sensibile possono scegliere detergenti in latte o lozione durante i mesi invernali, e le creme viso idratanti oleose possono diventare un elemento essenziale della vostra routine. Anche le persone con pelle mista o grassa possono utilizzare prodotti contenenti agenti idratanti intensi. Indipendentemente dal tipo di pelle, è necessario idratare la cute almeno due volte al giorno.

L'ARIA FREDDA PUÒ SECCARE LE MANI

Le mani sono fortemente colpite dal vento e dal freddo in inverno. Indossare guanti quando si esce all'aperto offre protezione. È importante applicare una crema idratante al mattino e idratare nuovamente le mani dopo ogni lavaggio durante l'inverno. Per evitare il contatto con i prodotti per la pulizia della casa, è necessario utilizzare guanti senza polvere.

Il prodotto di cura più adatto è quello che corrisponde al tipo di pelle della persona, necessario per proteggere e mantenere la salute cutanea. Ciò che conta è l'uso costante di detergenti, creme idratanti e creme, lozioni o stick solari adatti alla pelle. Naturalmente, in questo caso, è fondamentale un utilizzo regolare e continuo.

PER RINFORZARE I CAPELLI...

L'idratazione è importante anche per capelli e unghie in inverno. Si possono utilizzare oli per capelli, maschere idratanti e balsami protettivi per le unghie. Per i capelli e la pelle che si seccano, vengono consigliati vari oli naturali. Per i capelli secchi e danneggiati si possono utilizzare oli biologici come l'olio di cocco, l'olio di jojoba e l'olio di argan, che nutrono e riparano il capello.

In uno studio condotto, sono state esaminate l'efficacia e i benefici dell'olio di mandorle dolci, dell'olio di enotera e dell'olio di jojoba nelle applicazioni di cura della pelle; questi sono stati indicati come componenti efficaci nei preparati per la cura della pelle per rafforzare l'integrità, la guarigione e il tasso lipidico dello strato corneo, ovvero lo strato più superficiale della pelle.

Fonte della notizia: 12punto