Come preparare biscotti dietetici sani?
Il biscotto è un tipo di prodotto da forno originario del Medio Oriente e dei Balcani. Chi teme di prendere peso si è recentemente concentrato sul consumo di biscotti dietetici sani. Come si preparano i biscotti dietetici sani? Ecco la risposta...
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Il biscotto, che si pensa sia stato preparato per la prima volta nel VII secolo in Iran, è oggi uno dei prodotti da forno più amati nel nostro Paese.
I cittadini cercano una risposta alla domanda: 'Come preparare i biscotti dietetici in casa?'
Ingredienti per i biscotti dietetici:
-Mezza tazza di farina integrale
-Mezza tazza di avena
-1 cucchiaio di miele
-1 banana grande matura
-1 cucchiaio colmo di cacao
Ricetta dei biscotti dietetici:
-Dopo aver schiacciato bene la banana, aggiungete gradualmente la farina e l'avena e mescolate.
-Dopo aver aggiunto il miele e il cacao al composto, mescolate accuratamente.
-Disponete i biscotti su una teglia foderata con carta da forno e infornateli in forno preriscaldato (110 gradi).
-Dopo averli fatti cuocere per 25-30 minuti, i vostri biscotti saranno pronti per essere gustati.
-Potete aggiungerne 2 pezzi ai vostri spuntini.