Quali sono le cause del reflusso? Come si cura il reflusso negli adulti?

Il reflusso è definito come la risalita dell'acido gastrico verso l'esofago. Il sintomo più tipico del reflusso, che si manifesta soprattutto dopo i pasti, è una sensazione di bruciore che si irradia dallo stomaco verso la gola, dietro la gabbia toracica.

Oltre al bruciore, il reflusso, che causa anche la risalita di cibo e succhi gastrici acidi in bocca, è un problema di salute comune nella popolazione. L'incidenza è simile sia negli uomini che nelle donne.

L'esposizione prolungata ed eccessiva dell'esofago all'acido gastrico provoca danni all'esofago stesso, portando al reflusso.

La causa della risalita dell'acido gastrico nell'esofago è il rilassamento frequente della struttura muscolare simile a una valvola, situata all'estremità inferiore dell'esofago.

Anche lo stile di vita e il consumo di determinati cibi e bevande possono essere indicati tra i principali fattori che causano il reflusso.

CAUSE DEL REFLUSSO?

-Stress,

-Sovrappeso,

-Fare spuntini subito prima di andare a dormire,

-Caffè,

-Cioccolato,

-Cibi piccanti,

-Spezie,

-Bevande gassate,

-Cipolla e aglio,

-Menta,

-Cibi grassi,

-Consumo di fumo e alcol possono essere elencati tra le cause.

COME SI CURA IL REFLUSSO?

Il metodo più efficace nel trattamento del reflusso è tenerlo sotto controllo attraverso la dieta e cambiamenti nello stile di vita. È necessario migliorare lo stile di vita che causa il reflusso, perdere peso ed evitare il consumo di cibi e bevande che provocano il disturbo.

Il paziente deve regolare il proprio stile di vita ed evitare i seguenti comportamenti:

-Consumare pasti pesanti e abbondanti

-Coricarsi subito dopo i pasti

-Caffeina, alcol e fumo

-Cibi speziati o piccanti

-Cibi grassi

-Fare esercizio fisico subito dopo i pasti

-Se non trattato, il reflusso può causare danni all'esofago e portare a gravi problemi di salute. Per questo motivo, le persone che avvertono i sintomi del reflusso devono sottoporsi a una visita medica.

Il reflusso è solitamente una patologia che può essere gestita con una terapia farmacologica e la regolarizzazione dello stile di vita. Nel caso in cui queste pratiche non siano sufficienti, si ricorre raramente all'intervento chirurgico per il reflusso.