Non sottovalutate la melissa! Si è rivelata una panacea per ogni male...

Diversi studi clinici sperimentali hanno dimostrato che la melissa, che cresce nelle regioni europee e mediterranee, migliora l'umore ed è utile in casi di ansia e insonnia correlata, Alzheimer, demenza e dolori mestruali.

İHA 23 ottobre 2023

La Prof.ssa Aysun Bay Karabulut ha affermato che la melissa, oltre alle sue proprietà antistress ed espettoranti, è un rimedio eccellente per le malattie cardiache e per abbassare la pressione sanguigna.

La Prof.ssa Aysun Bay Karabulut, docente presso la Facoltà di Medicina dell'Università Ankara Yıldırım Beyazıt, ha spiegato che la melissa è una pianta della famiglia delle Lamiaceae che cresce nell'Europa centrale e nelle regioni mediterranee, aggiungendo: “Nota anche come erba cedrina, è una pianta erbacea annuale, biennale o perenne che si diffonde nell'Europa centrale e soprattutto nella regione mediterranea.

PRESENTE NELLE ZONE COSTIERE

Si diffonde nei paesi del Mediterraneo e nelle Alpi meridionali, ed è presente anche nelle zone costiere della Turchia. Esistono tre sottospecie di Melissa officinalis. La varietà officinalis ha un profumo di limone e viene utilizzata per scopi terapeutici e altri usi. Il nome latino della pianta, Melissa, significa 'foglia d'ape'. Inoltre, l'origine del nome deriva dal termine latino 'Mel', ovvero 'miele', e poiché la pianta è ricca di nettare, veniva solitamente utilizzata per nutrire le api”, ha dichiarato.

La Prof.ssa Karabulut ha affermato che nella mitologia greca la pianta veniva usata per le punture di scorpione e ragno, e che nella Materia Medica è registrato l'uso di una soluzione preparata con le sue foglie, insieme al nitrato di potassio, per gli avvelenamenti da funghi e i forti dolori addominali; se somministrata sotto forma di sciroppo, veniva usata per la mancanza di respiro, mentre applicata con il sale, era impiegata nel trattamento di scrofola e ulcere.

Ricordando che Ibn Sina (Avicenna), autore dell'opera Il Canone della Medicina, noto come fondatore della scienza moderna medievale e guida dei medici, ha osservato che la M. officinalis è efficace nel trattamento di tutte le malattie legate al catarro e allo stress, Karabulut ha aggiunto: “Notiamo anche che elimina la congestione cerebrale e la mancanza di respiro, rasserena il cuore e ha un effetto positivo sull'alitosi”.

CONOSCIUTA COME 'ELISIR DI LUNGA VITA'

Affermando che con l'introduzione del suo uso dal Marocco alla Spagna nel VII secolo, sia l'utilizzo che la coltivazione si diffusero in Europa, Karabulut ha sottolineato che la melissa è chiamata 'Elisir di lunga vita' nella letteratura francese. Sottolineando che la melissa è utilizzata in molti campi della medicina tradizionale, Karabulut ha affermato che in Turchia, dove è conosciuta popolarmente anche come limon nanesi, limon otu, tatramba o temre otu, le foglie vengono utilizzate sotto forma di soluzione per i loro effetti sedativi, digestivi, carminativi, diaforetici e antisettici.

L'USO DELLA MELISSA IN TURCHIA

Specificando che l'uso della melissa contro diverse malattie è diffuso in varie regioni della Turchia, ha dichiarato:
“Nella medicina popolare della regione di Sakarya viene utilizzata nel trattamento della depressione e dell'emicrania, mentre nella regione di Kırklareli è impiegata per asma, malattie cardiache, diabete, bronchite e cancro.

Nelle province di Balıkesir, Smirne, Denizli, Uşak e Kütahya è registrato il suo uso contro disturbi gastrici, malattie cardiovascolari, asma, malattie epatiche, disturbi psicologici, perdita di memoria, insonnia, come sedativo del sistema nervoso, stimolante mentale, tonico cardiaco, per favorire la circolazione coronarica, depurativo del sangue, diabete, faringite, dolori (testa, denti, orecchie) e acufeni. Mentre ad Antalya e Istanbul viene utilizzata generalmente per le malattie cardiovascolari, a Çanakkale, Gaziantep e Giresun è più comune il suo uso per abbassare la glicemia.

Inoltre, nel distretto di Ezine a Çanakkale, è stato riscontrato l'uso di un infuso preparato con le parti aeree della pianta, bevuto a stomaco vuoto al mattino, per il trattamento delle malattie ovariche nelle donne.

Tra la popolazione esistono diverse applicazioni, come l'uso di una soluzione preparata con le parti aeree della pianta arricchita con fette di limone per trattare le malattie cardiovascolari, l'uso della polvere ottenuta dalle parti aeree essiccate mescolata con miele, o l'uso di un infuso preparato con foglie di melissa insieme alle parti aeree della pianta Naoloui.

ELIMINA L'INSONNIA

È stato dimostrato attraverso vari studi clinici sperimentali che la melissa migliora le prestazioni scientifiche e l'umore, ed è utile in casi di ansia e insonnia correlata, Alzheimer, demenza, stress ossidativo dovuto all'esposizione a basse dosi di radiazioni e dolori mestruali.

Inoltre, diversi studi hanno riportato che la pianta possiede attività antiossidanti, analgesiche e antinfiammatorie, motivo per cui potrebbe essere utile nel trattamento della neuropatia diabetica. Oggi la melissa viene utilizzata nell'industria farmaceutica, dei profumi, cosmetica e alimentare in molti paesi del mondo.”