La cybercondria, la malattia dell'era moderna, trasforma in ipocondriaci
La cybercondria, definita come la tendenza a cercare malattie online, è la nuova patologia dell'era moderna e porta con sé diversi problemi psicologici. La gestione dell'ansia diventa difficile per i cittadini che cercano risposte da soli invece di rivolgersi agli esperti. Cos'è la cybercondria? È possibile liberarsene? Ecco i dettagli...
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Duhan Töre, psicologo specialista presso l'Ospedale Medicana di Sivas, ha rilasciato alcune dichiarazioni sulla cybercondria, una delle più grandi malattie del nostro tempo. Töre ha spiegato che le persone che effettuano ricerche online sui sintomi delle malattie finiscono per preoccuparsi, convinte di essere malate a causa delle informazioni ottenute, e ha aggiunto che, senza consultare gli esperti, possono arrivare a formulare autodiagnosi errate e ricorrere a metodi di trattamento sbagliati.
COS'È LA CYBERCONDRIA?
È il processo che porta le persone a cercare malattie su internet, a formulare autodiagnosi, ad analizzare i sintomi e persino a ricercare metodi di trattamento. La facilità di accesso all'ambiente online, i bassi costi e la maggiore semplicità rispetto al raggiungere un medico hanno reso possibile trovare risposte a tutte le domande a qualsiasi ora del giorno.
RENDE DIFFICILE LA GESTIONE DELL'ANSIA
La gestione dell'ansia diventa ancora più complessa per i pazienti che, invece di rivolgersi a uno specialista, formulano diagnosi da soli. Di conseguenza, i pazienti con livelli di ansia molto elevati iniziano a soffrire anche dal punto di vista psicologico.
Con la continua ricerca di malattie, la sensazione di benessere dei pazienti diminuisce progressivamente. A causa dell'aumento di dubbi e ansie come 'Ho le palpitazioni, ho un problema ai polmoni? Ho mal di testa, sto avendo un'emorragia cerebrale? Ho il battito accelerato, sto avendo un infarto?', le persone possono arrivare a pensare di soffrire di malattie molto gravi.
COSA SI PUÒ FARE IN QUESTO PROCESSO?
Affermando che in questo processo le visite agli specialisti sono diminuite, Töre ha dichiarato: "I cittadini hanno paura delle loro malattie o hanno difficoltà a credere al medico. In questo modo, si allontanano sempre di più e vivono questa situazione interiormente. Se la condizione di non essere convinti dei risultati ottenuti in seguito alle visite e agli esami medici persiste frequentemente, o se c'è un processo di consultazione di diversi medici, potremmo trovarci di fronte a un percorso psicologico. In questo senso, possiamo alleviare il processo e migliorare la nostra qualità di vita intraprendendo una psicoterapia".