Cos'è la gotta? Sintomi e metodi di trattamento
La gotta è una malattia metabolica che si manifesta con l'accumulo di acido urico all'interno e intorno alle articolazioni, oltre che con una presenza eccessiva di acido urico nel sangue. Gli attacchi di gotta iniziano solitamente dall'alluce o dagli arti inferiori. La gotta, che si stima colpisca il 5% della popolazione, contrariamente a quanto si pensa, non è una malattia causata esclusivamente da un consumo eccessivo di carne.
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COS'È LA GOTTA?
La gotta è un tipo di artrite dolorosa che causa arrossamento e sensibilità alle articolazioni, dovuta all'accumulo di cristalli di acido urico all'interno e intorno ad esse. In un corpo sano, le sostanze vengono convertite in acido urico ed eliminate dall'organismo. Se l'acido urico, che è il prodotto di scarto delle sostanze proteiche, non può essere eliminato o se la sua produzione è eccessiva, esso si accumula nel corpo e il suo livello nel sangue aumenta. L'infiammazione articolare causata dall'accumulo di acido urico nelle articolazioni è definita "gotta".
Sebbene la gotta sia un problema di salute reumatologico, è anche una malattia metabolica. Quantità eccessive di acido urico si accumulano nel corpo, specialmente nelle articolazioni e talvolta nei reni. L'accumulo nei reni può portare alla calcolosi renale o danneggiare i reni anche senza la formazione di calcoli.
La gotta causa gonfiore dovuto all'infiammazione delle articolazioni e dolore, solitamente avvertito alle dita dei piedi, alle caviglie, alle ginocchia e alle estremità delle dita (in particolare l'alluce), spesso al mattino a causa dell'accumulo di ioni acidi nel corpo.
I sintomi della gotta sono i seguenti:
Gonfiore e arrossamento nelle articolazioni colpite
Desquamazione e spellatura della pelle
Dolori articolari che aumentano durante la notte
Sensibilità anche al minimo contatto
Sensazione di bruciore
Sintomi come dolori addominali e lombari di origine renale, sangue nelle urine, calcoli renali
Cronicizzazione del dolore e deformazione delle articolazioni
Questi sintomi compaiono improvvisamente, durano solitamente dai 3 ai 10 giorni, dopodiché il dolore scompare.
Nel processo di trattamento, la regolazione delle abitudini alimentari gioca un ruolo critico. Poiché gli alimenti ricchi di purine possono aumentare i livelli di acido urico, si raccomanda di evitare tali cibi. In particolare, il consumo di carne rossa, frutti di mare, frattaglie e alcol dovrebbe essere limitato. Allo stesso tempo, bere molta acqua facilita l'eliminazione dell'acido urico dal corpo attraverso i reni.
Il controllo del peso e l'esercizio fisico regolare hanno un posto importante nella gestione della gotta. Il sovrappeso può aumentare i livelli di acido urico e scatenare attacchi di gotta, pertanto è importante mantenere il peso ideale. L'esercizio fisico, oltre ad aiutare a perdere peso, supporta la salute delle articolazioni. Tuttavia, è necessario evitare l'esercizio eccessivo e seguire un programma leggero e regolare.
Anche i trattamenti a base di erbe e gli integratori naturali possono supportare il trattamento della gotta. Prodotti naturali come il succo di ciliegia, la vitamina C, la curcuma e lo zenzero possono aiutare a ridurre i livelli di acido urico e diminuire l'infiammazione. Tuttavia, si consiglia di consultare un medico prima di utilizzare tali trattamenti.
Nel trattamento della gotta, l'uso di farmaci combinato con cambiamenti nello stile di vita consente di tenere sotto controllo la malattia e prevenire gli attacchi. Controlli medici regolari e l'aderenza al trattamento sono estremamente importanti per prevenire le complicazioni che la gotta può causare.
Fonte: Acıbadem