Determinata l'età in cui la felicità raggiunge il picco: quale fascia d'età è più infelice?

Il Global Wellbeing Survey ha rivelato che l'età in cui le persone sono più felici è 50 anni. La ricerca è stata condotta su oltre 200 mila partecipanti in più di 20 Paesi. Allora, qual è la fascia d'età che registra i livelli più bassi di salute mentale? Ecco i dettagli...

La ricerca ha valutato parametri di benessere come felicità, soddisfazione di vita, salute fisica e mentale, qualità delle relazioni, senso della vita e sicurezza finanziaria. I risultati hanno mostrato che i giovani tra i 18 e i 29 anni hanno ottenuto punteggi più bassi rispetto ad altre fasce d'età in termini di salute e benessere mentale. La maggior parte dei partecipanti ha registrato livelli di benessere relativamente bassi fino all'età di 50 anni.

IMPORTANTE A LUNGO TERMINE

I ricercatori affermano che gli individui dovrebbero compiere sforzi attivi per aumentare la propria felicità e il proprio benessere. È stato riscontrato che le persone con forti interazioni sociali e legami religiosi, comunitari o familiari godono di livelli di benessere più elevati. Gli esperti suggeriscono di "trascorrere del tempo con le persone che ami invece di lasciarsi sopraffare dalla disperazione", sottolineando che piccoli passi possono aumentare la felicità a lungo termine.

LA TRADIZIONALITÀ È LONTANA PER I GIOVANI

I giovani adulti incontrano difficoltà nel raggiungere le norme di vita tradizionali. Gli ostacoli incontrati in ambiti come l'acquisto di una casa, la ricerca di un lavoro ben retribuito e la creazione di una famiglia influiscono sul benessere dei giovani. I ricercatori sottolineano che il percorso di vita di ognuno è diverso e che gli individui devono trovare i propri tempi.