Ricerca giapponese: migliorare la propria condizione sociale riduce il rischio di demenza

Secondo una ricerca condotta in Giappone, il maggiore effetto protettivo contro la demenza è stato riscontrato nelle persone nate in famiglie a basso reddito, con scarso supporto sociale, ma che nel corso della loro vita hanno acquisito ricchezza e status sociale.

Al contrario, coloro che sono rimasti bloccati sui gradini più bassi della scala socioeconomica, chi è sceso verso il basso e chi è rimasto nella classe media hanno mostrato una maggiore probabilità di sviluppare demenza.

Gli scienziati, in un articolo pubblicato sul Journal of the American Medical Association Network Open, suggeriscono che il miglioramento della propria condizione sociale possa rendere il cervello più resistente allo stress, fattore considerato un importante rischio per la demenza.

La ragione potrebbe risiedere nel fatto che le situazioni stressanti richiedono alla persona di apprendere di più, il che stimola il cervello, lo rafforza e lo rende più resiliente ai cambiamenti che si verificano con l'invecchiamento. 

L'autore principale, Hiroyasu Iso, epidemiologo e direttore dell'Istituto di Ricerca sulla Politica Sanitaria Globale (iGHP), ha affermato che gli scienziati sanno da tempo che maggiore è il supporto sociale di cui dispone una persona, minore è la probabilità di sviluppare demenza. 

Ad esempio, uno studio condotto in Francia ha dimostrato che le persone che rimangono sole in età avanzata hanno una probabilità del 30% maggiore di sviluppare demenza rispetto a chi gode di una vita sociale ricca.

TUTTI I DATI PRESI IN ESAME

Lo studio del Dr. Iso ha utilizzato i dati ottenuti dal Japan Gerontological Evaluation Study (JAGES), che ha monitorato le condizioni di vita di circa 200 mila persone di età pari o superiore ai 65 anni in Giappone tra il 2010 e il 2016, con l'obiettivo di determinare quali fattori aiutino a vivere in modo più sano e più a lungo. 

Le persone sono state suddivise in diverse categorie in base al reddito medio, al livello di istruzione e alla vita sociale dichiarata. Il reddito più basso era in media di 7.217 dollari o meno all'anno, mentre il reddito più alto era di 38.690 dollari.

Le persone che occupavano le posizioni più basse erano generalmente più fragili, avevano maggiori probabilità di vivere sole e di soffrire di malattie mentali, ed era meno probabile che avessero conseguito un master. 

È stato inoltre riscontrato che avevano meno supporto sociale a casa, meno amici nelle vicinanze e una maggiore probabilità di vivere in zone rurali. 

Nei gruppi socioeconomici più elevati si trovavano persone più istruite, con una maggiore probabilità di fare esercizio fisico e di socializzare, e che vivevano in aree più urbanizzate. Hanno inoltre riferito di ricevere supporto sociale a casa e di sentire di avere amici intimi. 

Fonte della notizia: 12punto