I sintomi dell'ansia, la malattia dell'era moderna

Sottolineando che il disturbo d'ansia generalizzato è una malattia importante che compromette la qualità della vita, il docente associato Taha Can Tuman ha dichiarato: “È più comune nelle persone di mezza età e negli anziani, nelle donne, in chi soffre di patologie concomitanti e in chi vive da solo. 

Oltre all'ansia e alla preoccupazione costanti, devono essere presenti almeno tre dei seguenti sintomi: irrequietezza, tensione, facile affaticabilità, difficoltà di concentrazione, disturbi del sonno come difficoltà ad addormentarsi o a mantenere il sonno, tensione muscolare e irritabilità”.

Il docente associato Tuman ha spiegato: “Il disturbo d'ansia generalizzato può essere definito come un'ansia e una preoccupazione eccessive riguardo a molti eventi o attività, che si manifestano quasi ogni giorno per almeno 6 mesi, con la persona che ha difficoltà a controllare tale preoccupazione. I pazienti si preoccupano costantemente degli eventi della vita quotidiana e riferiscono di sentirsi ansiosi in modo persistente da molto tempo. 

I contenuti delle preoccupazioni sono gli stessi delle persone sane, ma a differenza di queste, la preoccupazione è molto intensa e prolungata, influenzando negativamente la funzionalità quotidiana e la qualità della vita della persona.

Oltre all'ansia e alla preoccupazione costanti, devono essere presenti almeno tre dei seguenti sintomi: irrequietezza o tensione, facile affaticabilità, difficoltà di attenzione e concentrazione, disturbi del sonno come difficoltà ad addormentarsi, a mantenere il sonno o un sonno agitato e non ristoratore, tensione muscolare e irritabilità. Spesso riferiscono di sentirsi ansiosi in modo continuo da molto tempo” ha affermato.

ATTENZIONE A MAL DI SCHIENA, SUDORAZIONE E BOCCA SECCA

Affrontando anche gli effetti fisici del disturbo d'ansia generalizzato, il docente associato Tuman ha proseguito:

“Il disturbo d'ansia generalizzato è una malattia importante che compromette la qualità della vita e influisce gravemente sulla funzionalità quotidiana. È più comune nelle persone di mezza età e negli anziani, nelle donne, in chi ha patologie concomitanti, in chi ha un basso livello socioeconomico e in chi vive da solo. Nelle persone con disturbo d'ansia generalizzato, sono comuni sintomi fisici come mal di testa, dolore al collo e alla schiena, tensione muscolare, vampate di calore, palpitazioni, respiro affannoso, sudorazione, tremore, secchezza delle fauci, disturbi gastrointestinali, intorpidimento e formicolio. 

L'incidenza della malattia nel corso della vita è di circa il 5%. A causa della preoccupazione prolungata, in questi pazienti si riscontra spesso una diagnosi aggiuntiva di depressione. 

In questi pazienti esiste uno stato di ansia sproporzionato ed eccessivo rispetto alla situazione e alle condizioni in cui si trovano. Gli argomenti di preoccupazione possono riguardare molte situazioni quotidiane come il lavoro, la situazione economica, la salute, la famiglia e i figli. Spesso sono preoccupati per molte questioni. Il problema fondamentale è la difficoltà nel controllare le preoccupazioni”.

LA PREOCCUPAZIONE PREVALE

Infine, il docente associato Taha Can Tuman ha affermato che nel trattamento possono essere applicati farmaci e terapia cognitivo-comportamentale, aggiungendo: “Nella terapia viene affrontata l'intolleranza all'incertezza.

L'intolleranza all'incertezza fa sì che la preoccupazione persista a lungo. In questi pazienti possono esserci distorsioni cognitive secondo cui la preoccupazione protegge la persona dai pericoli, che se non si preoccupassero alcune cose sfuggirebbero al controllo, o che se si preoccupassero tutto andrebbe bene. In altre parole, vengono affrontate le credenze positive riguardo alla preoccupazione. 

Queste credenze possono scatenare le preoccupazioni. Chi soffre di disturbo d'ansia generalizzato percepisce solitamente la minaccia come elevata di fronte a eventi negativi, sottovalutando al contempo le proprie capacità di risoluzione dei problemi e di coping. Usano la preoccupazione come metodo per affrontare i problemi. 

Questa situazione impedisce alle capacità di risoluzione dei problemi dell'individuo di funzionare in modo sano. Inoltre, cercare di controllare o sopprimere i pensieri legati alla preoccupazione fa sì che questi pensieri aumentino ulteriormente. Le esperienze infantili e l'avere un genitore ansioso possono aver portato allo sviluppo di schemi di vulnerabilità. I comportamenti di evitamento e di ricerca di sicurezza causano il perdurare dell'ansia. Nella terapia vengono effettuati interventi mirati a queste componenti”, ha concluso.

Fonte della notizia: İHA