Osman Müftüoğlu avverte! Errori banali ci fanno sentire stanchi

Il Prof. Dr. Osman Müftüoğlu ha sottolineato come il ritmo accelerato della vita moderna, le relazioni complesse, i cambiamenti nello stile di vita, l'aumento dei livelli di stress, l'insonnia, gli errori nelle abitudini alimentari e la sedentarietà siano fattori che affaticano il nostro corpo.

"Il problema della stanchezza sta diventando una questione di salute sempre più diffusa", afferma il Prof. Dr. Osman Müftüoğlu. Sottolineando come i rimpianti del passato, le ansie per le incertezze future, così come fattori esterni quali guerre, terremoti e problemi economici influenzino negativamente la nostra salute mentale, Müftüoğlu ha dichiarato: "Dobbiamo sapere che anche problemi di salute come malattie croniche, pressione alta, diabete, peso corporeo e alterazioni del ritmo cardiaco possono causare stanchezza. Tuttavia, non dobbiamo dimenticare che la stanchezza non sempre deriva da cause semplici".

Müftüoğlu ha avvertito i suoi lettori su questo punto: "Sebbene di per sé non sia un sintomo di malattia, può essere il primo segnale di alcune patologie importanti. Insufficienza cardiaca, polmonare, epatica o renale, cancro, problemi alla tiroide o alle ghiandole surrenali possono manifestarsi inizialmente solo come stanchezza. Per questo motivo, dobbiamo prendere sul serio la stanchezza persistente che dura da più di 2-3 settimane, indagarne le cause e cercare una soluzione".

Infine, Müftüoğlu ha aggiunto: "La stanchezza non deriva solo da malattie, carenze o eccessi; anche errori banali nella vita quotidiana possono farci sentire esausti".

Fonte della notizia: 12punto