Digiuno durante il Ramadan per le donne incinte diabetiche: cosa bisogna sapere

Il diabete, noto come malattia dello zucchero, si manifesta quando l'ormone insulina, che regola la glicemia, non viene prodotto a sufficienza o non viene utilizzato efficacemente dall'organismo. Sottolineando che i pazienti diabetici devono assolutamente consultare il proprio medico prima di digiunare durante il mese di Ramadan, la Prof.ssa Fulya Akın, specialista in Endocrinologia e Malattie Metaboliche presso l'Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi, ha avvertito: 'Il digiuno per le persone che assumono insulina può comportare rischi, causando gravi fluttuazioni nei livelli di zucchero nel sangue'.

La specialista in Endocrinologia e Malattie Metaboliche ha precisato che il digiuno può essere ancora più rischioso per i pazienti diabetici in presenza di condizioni come la gravidanza o disturbi renali. Sottolineando che le fluttuazioni della glicemia possono minacciare la salute della madre e del bambino, e che una prolungata disidratazione può influire negativamente sulle funzioni renali, l'esperta ha avvertito: 'Non consigliamo il digiuno ai pazienti diabetici in condizioni come la gravidanza o l'insufficienza renale. Inoltre, nelle persone con malattie renali, il rischio di ipoglicemia può essere maggiore'.

IL DIGIUNO PROLUNGATO È PERICOLOSO PER I DIABETICI

È stato inoltre indicato che i pazienti con diabete di tipo 1 e diabete di tipo 2 non controllato non dovrebbero digiunare. Poiché l'uso di insulina è obbligatorio per i pazienti con diabete di tipo 1, rimanere a digiuno per lunghi periodi può causare un grave calo (ipoglicemia) o un aumento (iperglicemia) della glicemia. Inoltre, può svilupparsi una condizione pericolosa come la chetoacidosi, una delle complicazioni gravi e fatali del diabete. Per i pazienti con diabete di tipo 2 non controllato, se si verificano frequenti fluttuazioni della glicemia durante il giorno o valori di HbA1c molto elevati, sarà più sicuro non digiunare.

INVECE DEI DOLCI SCIROPPATI, SI POSSONO PREFERIRE ALTERNATIVE A BASE DI LATTE

Secondo i dati del 2024 in Turchia, si stima che ci siano più di 12 milioni di pazienti diabetici. Inoltre, si afferma che il pre-diabete, considerato la fase iniziale del diabete, sia ampiamente diffuso nella società. Nelle persone affette da questo disturbo, si osservano solitamente sintomi come stanchezza dopo i pasti, sonnolenza e un desiderio eccessivo di dolci. Un'altra condizione che prepara il terreno al diabete è l'insulino-resistenza. Si sottolinea che le persone con insulino-resistenza dovrebbero evitare dolci che contengono molto zucchero, come quelli sciroppati. Al loro posto, si possono preferire alternative più leggere come il budino di riso (sütlaç), il güllaç, il gelato e il budino (muhallebi).

CONSUMARE MOLTA ACQUA EQUILIBRA IL LIVELLO DI ZUCCHERO NEL SANGUE

Affermando che le persone che digiunano dovrebbero prestare particolare attenzione al proprio regime alimentare, la Prof.ssa Akın ha dichiarato: “Durante il mese di Ramadan, bisogna fare attenzione a consumare alimenti a digestione lenta, che saziano a lungo e che hanno un alto contenuto di proteine e fibre. La tavola dell'iftar dovrebbe essere equilibrata; per evitare improvvisi picchi glicemici, si dovrebbe iniziare con un pasto leggero e consumare il piatto principale lentamente. Bisogna evitare il consumo eccessivo di carboidrati raffinati come pane bianco, pizza, pasta e dolci. Soprattutto, è necessario consumare una quantità sufficiente di acqua tra l'iftar e il sahur; in questo modo, il corpo non rimane disidratato e si possono prevenire le fluttuazioni della glicemia”.

Fonte della notizia: 12punto