Come proteggere i bambini dalle infezioni invernali

I bambini, il cui sistema immunitario è molto più debole di quello degli adulti, si ammalano molto frequentemente in questo periodo a causa di virus e batteri diffusi nell'aria tramite le goccioline emesse con tosse, starnuti e conversazioni. Ecco i modi per proteggere i bambini dalle infezioni invernali...

Durante i mesi invernali, il rischio di contrarre infezioni è maggiore a causa del tempo trascorso in ambienti affollati e chiusi.

Tra le malattie che colpiscono più frequentemente i bambini in questi giorni ci sono il raffreddore, l'influenza, la bronchiolite acuta e la faringite.

QUALI SONO I SINTOMI DELLE MALATTIE E COME PROTEGGERSI?

Raffreddore: Il raffreddore è una delle malattie invernali più comuni nei bambini. Si manifesta con sintomi come naso che cola, congestione nasale, tosse, starnuti e prurito alla gola. Per il trattamento, si sottolinea l'importanza di lavaggi nasali con soluzione fisiologica, un'alimentazione sana, il consumo di frutta e verdura ricche di vitamina C, un'adeguata idratazione e il riposo. Poiché il raffreddore è un'infezione virale, gli antibiotici non sono indicati. L'uso non necessario di antibiotici causa resistenza batterica nell'organismo, provocando gravi danni anziché benefici.

Influenza: Sottolineando che l'influenza, molto diffusa ultimamente, si trasmette facilmente in ambienti chiusi e affollati, il Dr. Yüksel elenca i sintomi principali: febbre alta e persistente, naso che cola, mal di gola, dolori muscolari e articolari, mal di stomaco, brividi, arrossamento oculare, tosse, nausea, vomito e diarrea.

Il Dr. Yüksel precisa che, a differenza degli adulti, nei bambini le infezioni influenzali possono esordire inizialmente con diarrea, vomito o arrossamento, lacrimazione e prurito agli occhi. Sottolinea inoltre che è necessario consultare un medico e che, in assenza di infezioni batteriche, gli antibiotici non sono utili, rendendo fondamentale evitare l'uso arbitrario di tali farmaci.

Bronchiolite: La bronchiolite, una fonte di infezione virale molto comune negli ultimi giorni, specialmente nei bambini sotto i due anni, è definita come un respiro sibilante e difficoltà respiratoria che insorgono dopo sintomi delle vie respiratorie superiori. Si segnala che nei bambini che frequentano ambienti affollati o sono esposti al fumo di sigaretta, la malattia, che inizialmente si presenta con naso che cola e febbre lieve, può scendere nei polmoni causando difficoltà respiratorie, tachipnea e respiro sibilante.

Faringite acuta: Incubo dei mesi invernali, la faringite è un'infiammazione delle tonsille ad alto rischio di contagio, che si trasmette tramite le goccioline. Spesso inizia con febbre alta, brividi, tremori, difficoltà a deglutire, mal di gola e dolore alle orecchie, con sintomi che tendono ad aggravarsi. È noto che, se non trattata correttamente e tempestivamente, la faringite può aprire la strada a otiti medie legate alle tonsille e persino a reumatismi cardiaci.

10 MODI PER PROTEGGERE I BAMBINI DALLE INFEZIONI INVERNALI

Fate consumare loro frutta e verdura di stagione.
Prestate attenzione a un buon apporto di liquidi durante la giornata (acqua, ayran, kefir, zuppe).
Arieggiate regolarmente l'ambiente in cui vive il bambino.
Fate fare brevi passeggiate all'aria aperta.
Insegnate l'abitudine di non toccarsi il viso durante il giorno e di lavarsi le mani con il sapone.
Se non si sente abbastanza bene per andare a scuola, assicuratevi che riposi a casa.
Non fumate in casa. Anche se si fuma in un ambiente diverso da quello del bambino, l'odore che impregna i vestiti può infastidirlo.
Se c'è una persona malata nelle vicinanze, incoraggiatelo a indossare una mascherina per proteggersi.
Spiegate che deve lavarsi le mani dopo aver toccato maniglie, corrimano nei mezzi pubblici o altre superfici comuni.
Assicuratevi che starnutisca in un fazzoletto di carta o nell'incavo del gomito, non nel palmo della mano.

Fonte della notizia: 12punto