Come si ottiene la propria coscienza?

Da qualche tempo soffro della malattia del nostro secolo: il disturbo d'ansia e da stress...

In realtà, grazie alla terapia, a varie sessioni spirituali e alle consolazioni del tipo "la vita va avanti!", mi sono ripresa piuttosto bene.

Quando arriva quel momento, ho acquisito il potere di scacciare le voci e le paranoie che si formano e sussurrano nella mia mente. Sto incidendo nel mio cervello, fino alle sue pieghe, chi è il capo.

Ultimamente, chiunque incontri sta vivendo quasi le stesse situazioni.

Allora perché siamo così ansiosi?

Pandemia?

Economia?

Aumento degli episodi di violenza?

Guerre?

Casi di abuso?

Disastri naturali?

Traffico?

Tutto quanto?

Una dose di ciascuno... E, naturalmente, il riflesso di tutto ciò nelle nostre vite.

I problemi che viviamo nelle nostre relazioni e, in aggiunta, la condizione di essere genitori.

La maternità è di per sé uno stato di vivere con un peso sul cuore.

È una condizione così strana che la scorsa settimana mia figlia ha contratto una sorta di influenza, di quelle che oggi hanno nomi latini ma che in passato avremmo liquidato come un semplice raffreddore.

Febbre, spossatezza, mal di gola e tosse...

A un certo punto, mentre era esausta per la tosse e io la baciavo e la coccolavo, mi sono ritrovata a dire: "Oh tesoro mio, che Dio tolga la malattia a te e la dia a me".

Proprio come mia madre...

Ecco, la maternità è proprio questo!

Lo stato di "che ciò che fa male a te, venga a me"...

E un rimorso di coscienza senza fine...

Come potremmo non essere ansiosi in questo clima di insicurezza?

Con questo sentimento, siamo molto più protettivi nei confronti dei nostri figli. Siamo costantemente in una posizione di allerta su tutto. A volte mi chiedo se stiamo esagerando.

Ci chiediamo se stiamo caricando su di loro informazioni per le quali non sono pronti?

Tuttavia, bisogna ricordare ogni tanto che facciamo da specchio alla persona che abbiamo di fronte.

Il tuo stato d'ansia e le tue paure si riflettono direttamente su tuo figlio.

Ultimamente, la depressione e l'ansia in età infantile hanno iniziato a manifestarsi molto frequentemente.

Alcuni genitori pensano che i loro figli lo facciano per attirare l'attenzione.

Ci sono sicuramente delle eccezioni. Tuttavia, su questo punto, come sempre, vi consiglio di non dimenticare che i figli sono il vostro riflesso.

Purtroppo, quando si arriva in ritardo, insorgono problemi ancora più gravi...

Allora cosa faremo?

Basandomi sulle mie esperienze, dobbiamo innanzitutto imparare a gestire le nostre ansie, farci aiutare da un esperto e calmarci.

Senza soffocare o opprimere i nostri figli, non perderemo il controllo. Parleremo molto.

Non ci stancheremo mai di spiegare che, qualunque cosa accada, saremo sempre al loro fianco.

E, cosa più importante, faremo respiri profondi.

Sì, in questa vita ci sono malattie, guerre, persone che hanno scelto di essere cattive e, purtroppo, ingiustizia.

Tuttavia, ci sono anche guarigioni, persone piene di benevolenza e chi si oppone all'ingiustizia.

Oggi potrebbe capitarci un evento sfortunato. Possiamo cadere, ferirci.

Possiamo ammalarci, crollare, a volte essere messi alla prova dalla morte.

Tutte queste cose, o una di esse, potrebbero accaderci.

Ah, e non bisogna dimenticare i genitori che sanno tutto e gli esperti che hanno un'opinione su ogni cosa.

Siamo costantemente messi alla prova con nuove informazioni. Sì, in passato non era così. I nostri problemi e le nostre malattie in tempi di minor sviluppo erano adatti a quell'epoca. Penso che stiamo vivendo tutto questo in base allo sviluppo attuale. Anche i nostri figli si stanno dirigendo verso un'epoca completamente diversa. E continuerà così.

Ciò che conta è come ci comportiamo di fronte a tutto questo, per quanto ci è possibile...

La differenza più grande tra l'uomo e gli altri esseri viventi è la capacità di ragionamento e il senso di responsabilità morale.

"Essere coscienziosi e onesti è meglio che essere calcolatori. Il calcolo può dare all'uomo una posizione, ma la coscienza serve a qualcosa di più importante: rende l'uomo un essere umano", ha detto Friedrich Nietzsche...

Credo che ultimamente stiamo dimenticando soprattutto la coscienza. E man mano che la dimentichiamo, lo specchio che i nostri figli vedono diventa sempre più oscuro.