Un killer silenzioso…

Questa è la Turchia. La società è divisa in due, come un cocomero. A Istanbul, da circa una settimana, la terra trema. Si tengono manifestazioni a cui partecipano da centomila a oltre 2 milioni di persone, ma dai media vicini al governo non arriva nemmeno un'immagine. Sugli schermi ci sono i pinguini. Gli altri organi di informazione, invece, trasmettono in diretta per ore. Non è interessante?

In un'atmosfera in cui il concetto di Stato di diritto si è profondamente deteriorato, si vede che l'acqua sta iniziando a bollire. E il potere continua ad alimentare il fuoco.

Gran parte della società, soprattutto i giovani, sta reagendo con forza alle illegalità che si verificano, sia davanti ai televisori di casa che nelle strade.

Le ingiustizie e le pratiche illegali perpetrate ogni giorno contro il sindaco di Istanbul Ekrem İmamoğlu e i suoi collaboratori stanno alzando notevolmente la tensione, sia delle persone che della società nel suo complesso.

Ciò che intendiamo per aumento della tensione è l'"ipertensione". In particolare, tra le righe delle notizie degli ultimi giorni, ha fatto molto discutere il rilascio del vice segretario generale della municipalità di Istanbul, Mahir Polat, a causa della sua ipertensione e della sua cardiopatia. Prima è stato sottoposto ad angiografia. Sono stati inseriti degli stent. L'ipertensione cronica non è migliorata, al contrario, ha continuato a salire. Con la pressione dell'opinione pubblica e il referto medico dell'Istituto di Medicina Legale, è stata disposta la detenzione domiciliare. In realtà, Polat è un patriota laborioso e produttivo, proprio come Hasan Ali Yücel. È innocente. Da qui gli invio i miei auguri di pronta guarigione.

Parliamo tra noi di ipertensione, la parola d'ordine di questi giorni, l'ipertensione…

Quasi la metà della popolazione adulta sopra i 18 anni soffre di ipertensione (HT), ovvero pressione alta. È una malattia insidiosa, ovvero silenziosa. Se non ti prendi cura della tua salute, se non fai controlli medici, un giorno potresti ritrovarti faccia a faccia con un'emorragia cerebrale o un infarto. L'ipertensione è come un martello che colpisce continuamente una grande roccia a intervalli regolari. È il danno silenzioso che arreca ai nostri organi vitali nel lungo periodo. Mentre il martello colpisce quella roccia per giorni senza apparentemente fare nulla, arriva un momento in cui quella grande roccia prima si incrina, poi si frantuma e va in pezzi. L'ipertensione agisce in modo simile sui nostri organi.

Avrete visto o sentito molti esempi intorno a voi. All'improvviso arrivano notizie del tipo: "Ha avuto mal di testa, è svenuto, è rimasto invalido per un'emorragia cerebrale, è rimasto paralizzato o è morto". Ci troviamo di fronte a molti esempi simili. Uno degli esempi più recenti è quello di Aytekin Aras, volto noto di Fethiye ed ex consigliere comunale, venuto a mancare la scorsa settimana in giovane età a causa di un'emorragia cerebrale dovuta all'ipertensione. Che riposi in pace.

Allora, cos'è l'ipertensione? L'HT, nota anche come pressione alta, è una condizione grave in cui il sangue esercita una pressione sulle pareti delle arterie superiore a quella necessaria. Può portare a infarto, ictus (emorragia cerebrale), malattie renali e oculari.

L'ipertensione si determina con due numeri. La pressione sistolica è la pressione esercitata sulle arterie quando il cuore pompa il sangue nel corpo (pensiamola come la pressione che un'idropulitrice esercita sui tubi). La pressione normale corrisponde a 120 mm di mercurio. Non dovrebbe superare i 125 mmHg. La pressione diastolica indica invece la pressione nelle arterie durante il momento di rilassamento del cuore tra due battiti. Dovrebbe essere di 80 mmHg.

Quali sono i criteri per un paziente iperteso? Se la pressione sistolica è superiore a 125 mmHg, o se la pressione diastolica è inferiore o superiore a 80 mmHg, si dovrebbe essere considerati pazienti ipertesi. Non bisogna dire "è successo per questo o per quello", va accettata come ipertensione.

L'American College of Cardiology e l'American Heart Association classificano l'ipertensione in quattro categorie:

- Pressione sanguigna normale: inferiore a 120/80 mmHg

- Pressione sanguigna elevata: il numero superiore varia tra 120 e 129 mmHg e il numero inferiore non è inferiore o superiore a 80 mmHg

- Ipertensione di stadio 1: (Ipertensione essenziale) Il numero superiore è compreso tra 130 e 139 mmHg o il numero inferiore è compreso tra 80 e 89 mmHg. È il primo gruppo in cui l'ipertensione viene spesso ignorata. È il gruppo all'inizio dell'azione del martello.

- Ipertensione di stadio 2: Il numero superiore è 140 mmHg o superiore, il numero inferiore è 90 mmHg o superiore. È il gruppo in cui l'azione del martello si avvicina alla fine. Le campane d'allarme hanno iniziato a suonare.

Come abbiamo detto, è una malattia insidiosa; non bisogna sottovalutarla. La mia pressione è stata misurata a 14 (140 mmHg). Non bisogna dire "sarà perché ero stanco o nervoso". Se hai ottenuto un risultato del genere, dovresti considerarti un paziente iperteso. Prima di tutto, bisogna andare da un medico. Bisogna ricercarne le cause. Bisogna riorganizzare il proprio stile di vita, a partire dal dimagrimento e dallo smettere di fumare. Senza dire "a me non succederà nulla", come nell'esempio del martello di cui sopra, arriverà un giorno in cui l'ipertensione, questo killer silenzioso, farà il suo corso. Può causare un infarto, una paralisi dovuta a un'emorragia cerebrale o persino un processo che porta alla dialisi a causa di una malattia renale. Si possono verificare danni oculari che portano fino alla cecità.

In questi giorni in cui anche la tensione della Turchia è alta, non trascurate di controllare la vostra pressione. Non sottovalutate la situazione, fate qualcosa, andate dal medico.

Per abbassare anche la tensione della Turchia, partecipate prima alla raccolta firme per il nostro candidato alla presidenza Ekrem İmamoğlu, poi unitevi alla lotta per la democrazia e lo Stato di diritto, partecipiamo.

"Non c'è salvezza da soli. O tutti insieme, o nessuno di noi"

Prof. Dr. Nurettin DEMİR