La consapevolezza del movimento nei bambini e il progetto LUDUS

Ci sono alcune espressioni che sentiamo spesso nel linguaggio comune: “Non aver paura di un bambino vivace!”, “Un bambino vivace è un bene!”, “Un bambino vivace è sano!”, “Un bambino sano si muove!”. Queste affermazioni, la cui veridicità è supportata e dimostrata anche dagli esperti, sono in realtà il riflesso di centinaia di anni di esperienza di vita e di conoscenze accumulate dal popolo.

Come sanno bene i genitori, i caregiver, i medici o gli educatori che leggono queste righe, un bambino è davvero sano finché si muove e si muove finché è sano. Proprio come gli adulti, quando i bambini si ammalano, non hanno voglia di mangiare, bere, muoversi o giocare.

Allora, guardandoci intorno, i bambini che vediamo vi sembrano vivaci? Pensate che i bambini che vediamo a scuola, sui mezzi pubblici, a casa o per strada riescano a muoversi abbastanza? Se dobbiamo rispondere a queste domande con franchezza, la nostra risposta sarà “no!”. Perché molti dei bambini che ci circondano conducono una vita sedentaria. Soprattutto nelle grandi città, i bambini non possono uscire per strada per motivi di sicurezza e, poiché la maggior parte vive in appartamenti, non può usufruire di case con giardino; per questo motivo, i bambini trascorrono solitamente le loro giornate davanti a uno schermo o seduti tra i banchi di scuola. I genitori, a causa dei propri impegni o di altre priorità nella vita, spesso mettono in mano ai figli un telefono o un tablet, oppure li fanno sedere davanti alla televisione aspettandosi che stiano buoni senza fare rumore. I bambini davanti a telefoni, computer, televisione o tablet finiscono per sviluppare problemi di dipendenza dagli schermi, il che porta a gravi problemi di salute.

È possibile far muovere i nostri figli senza alcuna attrezzatura, palestra, parco o area giochi? Se sì, come possiamo riuscirci? Ora vi parlerò di un progetto di responsabilità sociale che potrebbe essere una bella risposta a queste domande. Il nome di questo progetto è “LUDUS”. Ludus è un progetto internazionale che insegna le abilità motorie di base attraverso il gioco, risvegliando nei bambini la consapevolezza del movimento combinando divertimento, gioco e sport.

Nell'ambito di questo progetto internazionale sostenuto dall'UE, avviato nel 2018 dall'Associazione Volontari dello Sport (Spor Gönüllüleri Derneği), si mira a fornire un'educazione motoria di base ai bambini nella fascia d'età 1-6 anni, al fine di far acquisire loro la consapevolezza del movimento e dello sport. Ad oggi, nell'ambito del progetto, è stata fornita un'educazione motoria di base a migliaia di bambini in età prescolare a Istanbul, Ankara, Rize, Erzurum, Hatay e Aydın.

Le attività motorie Ludus, che consistono in circa 40 minuti di educazione motoria di base svolte gratuitamente negli istituti prescolari da esperti istruttori Ludus formati dall'Associazione Volontari dello Sport, sono accolte con grande gioia dai bambini e dagli educatori. Molte istituzioni richiedono la ripetizione delle attività Ludus e i bambini raccontano alle loro famiglie le attività Ludus con grande entusiasmo. Queste attività motorie, che i bambini amano molto e con cui si divertono tanto, possono essere facilmente applicate anche dopo la formazione sotto la supervisione di genitori ed educatori.

Potete accedere facilmente ai dettagli e alle aree di applicazione del progetto Ludus, che permette ai nostri bambini nella fascia d'età 1-6 anni di muoversi con attrezzature molto semplici come libri, cuscini, palloncini, ecc., e di acquisire abilità motorie di base attraverso i giochi, visitando il sito https://www.ludusproject.com o scaricando l'applicazione Ludus sui vostri smartphone.

Potete contribuire al Progetto LUDUS, che continuerà le sue attività di educazione motoria negli istituti prescolari anche nel nuovo anno scolastico grazie al lavoro devoto del presidente dell'Associazione Volontari dello Sport, il nuotatore nazionale Ahmet Nakkaş, e dei membri dell'associazione, contattando l'Associazione Volontari dello Sport tramite il sito https://trsgd.org/ o attraverso gli account social dell'associazione, e garantire che i nostri bambini siano più attivi e più sani.