Il modo pratico per perdere peso in modo sano: Acqua detox
L'acqua detox, che aiuta il corpo a purificarsi dalle tossine, è diventata molto popolare ultimamente. Come si prepara un'acqua detox ideale e sana che favorisce la perdita di peso? Ecco la risposta...
È noto che l'acqua detox, che permette al corpo di purificarsi dai componenti tossici, aiuti a dimagrire e a bruciare i grassi.
Preparare l'acqua detox in casa è molto pratico e semplice.
Ingredienti per l'acqua detox:
-Fette di 1 cetriolo di medie dimensioni
-Fette di 1 limone
-10-12 foglie di menta fresca
-Fette di 1 mela verde
-Acqua (1 litro)
Preparazione dell'acqua detox:
-Versate le fette di cetriolo, limone, le foglie di menta e le fette di mela che avete preparato all'interno di una caraffa.
-Mescolate il composto preparato per 2 minuti.
-Potete consumare l'acqua detox ottenuta a vostro piacimento, sia fredda che calda.
-Gli esperti consigliano di consumare l'acqua detox tre volte al giorno, un bicchiere al mattino, a pranzo e alla sera.
Fonte della notizia: 12punto
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